Время от времени мы все впадаем в наши собственные ленивые рутины. Будь то из-за жизненных стрессоров или нехватки времени на себя, лень непременно соблазнит даже самых дисциплинированных и ответственных людей. Именно поэтому вам следует ознакомиться с несколькими книгами, которые обеспечат вас мгновенной мотивацией и побудят к активным действиям. Все, что от вас требуется, это набраться сил и терпения и уделить время вдумчивому чтению.
Почему так важно отучить себя лениться?
Лень ведет к слабости ума. Вы когда-нибудь пытались мотивировать ленивого человека? Это совсем не легкая задача. Одна из причин заключается в том, что вы можете мотивировать их только на короткие периоды, но они всегда возвращаются к ничегонеделанию. Они возвращаются к легкости, даже несмотря на неопровержимые доказательства того, что их работа начнет окупаться. Причиной этого возвращения к лени является слабость ума. Оправдания (даже плохие оправдания) становятся важнее реальности. Именно поэтому борьба с этим злокачественным явлением является важной задачей, над которой должен работать каждый человек, столкнувшийся с ним.
Подборка книг, которые отучат лениться
Вот три лучшие книги, которые помогут вам побороть собственную лень и стать наилучшей версией самого себя:
- «Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя», Майкл Сингер. С мягким, но мощным повествованием автор Майкл Сингер напоминает нам, что, даже если мы не можем контролировать то, что с нами происходит, мы все же можем контролировать то, как мы реагируем. Он также является автором аналогичной мотивационной работы «Эксперимент с капитуляцией».
- «13 привычек, которые не делают сильные духом люди», Эми Морин. Психотерапевт Эми Морин раскрывает важность укрепления наших умственных и эмоциональных мышц, так же, как мы делаем это с нашими физическими мышцами. Инструменты и советы, которые она включила в свою книгу, обязательно заставят вас чувствовать себя немного более воодушевленным, чем раньше.
- «Как решают проблемы сильные люди», Райан Холидей. Мы будем испытывать трудности на протяжении всей нашей жизни, это неизбежно. Все, что мы можем сделать, это попытаться извлечь максимум из наших ситуаций. Райан Холидей помогает нам изменить наш взгляд на проблемы и в конечном итоге понять, как они могут работать в наших интересах.
Что делать, если лень читать? Как заставить себя читать?
Многие люди говорят, что им трудно мотивировать себя читать книги, но на самом деле они имеют в виду большие и серьезные книги. Если вы действительно хотите мотивировать себя на чтение, забудьте про Толстого или Дэвида Фостера Уоллеса на время, и возьмите легкий роман, комикс или что-то еще, что будет вас увлекать. Для этой цели подойдут даже онлайн-фанфики.
Этот метод работает для многих людей. Когда вы не можете мотивировать себя к чтению, подойдите к этому так же, как к упражнению – начните с более легкого чтения, чтобы набрать импульс.
Заключение
Если вы совсем не можете мотивировать себя на чтение, попробуйте воспользоваться аудиокнигами. Далеко не всем нравится получать информацию в аудиоформате, но некоторые люди говорят, что этот способ работает для них, особенно когда им приходится много ездить в транспорте. Неважно, как вы будете образовывать себя, читая бумажные произведения или прослушивая аудиокниги, в конце концов, значение имеет только та информация, которую вы вынесли для себя.
Читайте далее:
