Раскрытие и использование своих способностей и потенциала – это непрерывный процесс на протяжении всего периода существования человеческого существа – от его рождения до истечения срока его существования. Этому процессу бытия присуща движущая сила или энергия, которая кажется неотъемлемой частью каждой личности на земле.
Что такое самореализация личности и что она в себя включает?
Самореализация личности – это достижение жизненных целей, которые важны для человека, в отличие от целей общества, семьи и других коллективных обязательств.
Личную самореализацию можно назвать постоянным путешествием для человека. Оно начинается, когда человек осознает себя и свое окружение. После этого он начинает понимать, на что он способен. Это похоже на первые шаги ребенка, неизменно приводящие к нескольким падениям, за которыми следует поиск помощи от окружающих. Дальше приходит радость от достижения, когда получается успешно сделать несколько шагов, не падая. Признательность окружающих является ключевым компонентом достижения личной самореализации. За ним неизменно следует чувство привычки (то есть способность выполнять любое действие, такое как ходьба, привычно). После скука. Затем следует стремление к следующему горизонту, каким бы он ни был для человека.
Ключевые компоненты личной самореализации:
- Осознание себя и окружающей среды.
- Осознание людей вокруг себя.
- Исследование нового, чего-то, к чему можно стремиться.
- Первоначальная ошибка (поскольку первоначальные попытки исследования приводят к спотыканиям и падениям).
- Попытка (снова и снова до тех пор, пока человек не споткнется и не упадет).
- Чувство радости (после достижения чего-то нового).
- Похвала и аплодисменты окружающих.
- Скука, когда вы выполняете уже не такую новую задачу по привычке.
- Возвращение к третьему шагу, чтобы узнать что-то новое.
- Цикл, продолжающийся на протяжении всей жизни, когда личность растет и расширяется в новых и неизведанных измерениях личной самореализации.
Почему так важно стремиться к самореализации?
Словарное определение самореализации состоит из двух частей:
- Удовлетворение или счастье в результате полного развития своих способностей или характера.
- Достижение чего-то желаемого, обещанного или предсказанного.
Когда мы думаем о личностной самореализации, мы действительно думаем о том, чтобы чувствовать себя хорошо в отношении двух вещей:
- Ощущение счастья и удовлетворения от процесса, через который мы проходим.
- Чувство счастья и удовлетворения по поводу результатов наших усилий.
У всех нас есть глубокая человеческая потребность решать проблемы и использовать наши творческие и критические мыслительные мышцы. Мы получаем удовлетворение как от создания чего-то, так и от процесса создания. Мы получаем удовлетворение как от нахождения ответов, так и от самого процесса решения проблем.
Именно поэтому личностная самореализация является важной частью человеческой жизни, к которой должен стремиться каждый.
Правильное планирование для более эффективной самореализации
Вот четыре шага, которые вы можете предпринять, чтобы начать важный процесс самореализации прямо сейчас:
- Окружите себя позитивом. Если вы замечаете, что большую часть своего времени вы проводите с людьми, которые негативно влияют на ваше настроение или отношение, возможно, пришло время пообщаться с теми, кто заставляет вас улыбаться и вдохновляет вас на достижение целей.
- Визуализируйте успех. Это творческая часть самореализации. Поставьте перед собой цели, которых вы хотите достичь, будь то в личной или профессиональной жизни. Может быть, вы хотите похудеть, вернуться в университет для получения более высокой степени или пить больше воды. Представьте себя, добившегося своей цели (как вы будете выглядеть, что будете чувствовать и т.д.).
- Празднуйте свои достижения. Когда вы достигаете успеха и приходите к своим целям, невероятно важно праздновать эти победы и вознаграждать себя каким-либо образом. Подарите себе признание за хорошо выполненную работу.
- Берите на себя ответственность. Вы несете полную ответственность за свое счастье и самореализацию.
Литература в помощь
Вот отличные книги, которые станут идеальными спутниками в вашем путешествии самореализации:
- «О чем мечтать», Барбара Шер. Жизнь без направления – это жизнь без страсти. Из этого произведения вы узнаете, как восстановить свои «давно потерянные» цели и преодолеть блоки, которые мешают вашему успеху. Вы сможете решить, кем вы хотите стать, и начать жить своими мечтами!
- «Мастер времени», Брайан Трейси. В этой работе Трейси объясняет, почему выполнение правильного проекта в нужное время имеет первостепенное значение. Основываясь на самых последних исследованиях в области производительности, а также на личном опыте автора и его клиентов, Брайан утверждает, что мы можем чувствовать себя застрявшими и неспособными исключить определенные элементы из нашего списка дел по одной простой причине: время не подходит.
- «Найдите свое «Почему?»», Саймон Синек. Эта книга показывает, что лидеры, оказавшие наибольшее влияние на мир, думают, действуют и общаются одинаково и это противоположно тому, что делают все остальные. Синек называет эту мощную идею «золотым кругом», и она обеспечивает основу, на которой можно строить организации, руководить движениями и вдохновлять людей. И все начинается с «Почему?».
Заключение
Влечение к самореализации проявляется с самого начала нашего бытия – как плач ребенка, который только что родился. В этот момент он раскрывает свою способность использовать голосовые связки. Движение продолжается в течение жизни человека (хотя и с разной степенью силы и импульса, а также разные моменты времени) вплоть до смерти физического существа.
Читайте далее:
